Štítek: meditace

Umíte meditovat?

Sleduj mne Já jsem roky podstupovala pocit flustrace, že jsem neschopná, hrozná a k ničemu, když neumím meditovat tak, jak to dělají všichni ostatní. Pustila jsem si řízenou meditaci, začala hrát hudba a ozval se tichý, snivý hlas, který mě měl spolehlivě dovést do stavu odosobnění, bez myšlenek a přitom absolutní bdělosti. 👉POHODLNĚ SE POSAĎTE No a je to tu....

Celý článek